Υγεια

      Ο πόνος στην πλάτη και τον αυχένα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με συμπεράσματα ευρωπαϊκής…

  Η βιταμίνη Β3 ( νιασίνη ή νικοτινικό οξύ)  είναι μια πολύ σημαντική βιταμίνη υπεύθυνη μεταξύ άλλων για την καλή λειτουργία του…

    Με προέλευση από τα Ιμαλάια οι «πέντε Θιβετιανές ασκήσεις» είναι πέντε απλές δυναμικές ασκήσεις γιόγκα που ήρθαν στην Ευρώπη από…

του  Στέλιου Πανταζή ολιστικού ιατρού Πόσες φορές τις τελευταίες βδομάδες αναγκαστήκατε, λόγω των συνθηκών, να καταπιέσετε κάτι που νιώσατε; Πόσες φορές νιώσατε…

    Είναι γνωστές οι ιδιότητες του λεμονιού και πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία πέρα από τη νοστιμιά που χαρίζει σε…

της JULIE GUNN                                      …