Ξεχωριστή θέση στη μεσογειακή διατροφή κατέχει το ελληνικό μέλι λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του. Αυτό οφείλεται στις κλιματικές συνθήκες της χώρας μας καθώς και την πλούσια και ποιοτική χλωρίδα της που ευνοούν την ανάπτυξη της μελισσοκομίας.
Το μέλι περιέχει γύρω στις 180 διαφορετικές ουσίες, νερό, σάκχαρα, πρωτεΐνες, αμινοξέα, οργανικά οξέα, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, φλαβονοειδή. Το μέλι είναι μια υπερτροφή και η καθημερινή της χρήση χαρίζει στον οργανισμό μας σημαντικά οφέλη.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε Μέλι καθημερινά. Ανακαλύψτε το στο παρακάτω βίντεο της Δήμητρας Νάσιου